Venha cuidar da saúde do corpo e da mente com as aulas de Yoga ministradas pelo professor Gessé Rosa. O yoga traz diversos benefícios para a saúde, tanto para as mulheres quanto para os homens, pois trabalha o corpo e a mente de forma interligada. Os exercícios auxiliam no controle do estresse, ansiedade, dores no corpo e na coluna, além de melhorar o equilíbrio.