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Programe-se




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Out 01 / 30

Yoga

Gessé Rosa (MG)
  • Terças e quintas, 18h | Quartas e sextas, 7h
  • Mensalidade: R$ 70 (1x por semana) | R$ 115 (2x por semana) | R$ 200 (Plano Família 2x por semana para 2 pessoas)
  • Mais informações: 31.99498.0412

O nosso encontro com a Yoga voltou! Venha cuidar da saúde do corpo e da mente com as aulas de Yoga ministradas pelo professor Gessé Rosa. O yoga traz diversos benefícios para a saúde, tanto para as mulheres quanto para os homens, pois trabalha o corpo e a mente de forma interligada. Os exercícios auxiliam no controle do estresse, ansiedade, dores no corpo e na coluna, além de melhorar o equilíbrio.