O yoga traz diversos benefícios para a saúde, tanto para as mulheres quanto para os homens, pois trabalha o corpo e a mente de forma interligada, com exercícios que auxiliam no controle do estresse, ansiedade, dores no corpo e na coluna, além de melhorar o equilíbrio. Informações e inscrições: 31.3822.3031 / 31.99498.0412